第一步,一定要带护具,特别是头盔!有一辆适合孩子身高的自行车,调一下座位,让他坐在车座上扶把的时候脚能着微微着地。
一般卖自行车的都会很详细的告诉你如何选择,我用的就是别人淘汰的小自行车,这个小车子实际陪伴了三个小孩子,快十年了……
第二步,找一个有长且缓的坡路的地方,比如北京市政务服务中心的那个广场。坡很缓,而且足够长。
这是为了在孩子还不会发力的时候,用重力给自行车一个向前行驶的力量。
第三步,2块钱买个合适的扳子,把脚蹬子卸下来,让自行车变成一个类似平衡车。
第四步,让孩子从坡上起点向下,学习“鸭子划水”,轮换着踩地。5次以后,基本熟练,换成“青蛙划水”,即两只脚同时蹬地向下滑行,鼓励他熟悉以后,要主动保持让双脚同时离地的时间变长。
第五步,可以双脚同时蹬地,保持滑行一段后,孩子对自行车的平衡就基本上掌握了,把脚蹬子安回去,在他觉得动力不足时自然的踩上一脚,瞬间就会骑了。
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